Отслабване

Коя е фразата, която си повтаряте най-често? За мен “Няма време” се е превърнала в мантра, която повтарям десетки пъти на ден. Вечното бързане, многото ангажименти и стрес определено [...]

Търсите ли забавен начин да поддържате хармонично тяло? Красива, женствена и във форма – съвременната жена ежедневно е поставяна пред много изпитания, за да бъде винаги прекрасна. Разбира [...]

Предаването “РеФреш за здраве” на ТВ Евроком гостува на Happy Life – Slim & Shape Club Вижте как  премина тяхната тестова тренировка:

Какво представлява и какво влияние има на процесите в нашият организъм? Но защо той е толкова обичан и популярен? На първо място той е чудесна алтернатива на кафето, тъй като всяка чаша съдържа [...]

Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време и не му отдаваме голямо значение. Пренебрегваме го в много ситуации – предпочитаме да се забавляваме цяла [...]

Не е тайна за никого, че докато растем, процесите в тялото ни се променят и забавят. Метаболизмът не е изключение от това. Разбира се, дори младите хора се оплакват, че техният метаболизъм е [...]

Упражняването / физическата активност/ е от съществено значение, ако искате да бъдете оптимално здрави и щастливи, но редица фитнес митове може да ви възпрепятстват да започнете или да поддържате [...]

Има многобройни начини да се отървете от наднорменото тегло.В наши дни може лесно да намерим стотици проучвания и хиляди съвети. Но проблемът е, че определен метод може да бъде полезен за един [...]

Когато се запознах с иновацията на технологията, която се крие зад уредите на бранда Vacu аctivus, нямах търпение да опитам и лично какво представляват тренировките с тях. Самата аз не харесвам [...]